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双辺太極拳2

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昨晩は双辺太極拳のクラス。 3回目の復習を前回から始めてるのですが、さすがに3回目と言う事で、師匠に指摘されてきた部分を丁寧に直しながら復習していました。
すると師匠に、えらい固いなぁと言われました。 そうです、型を意識しすぎて脱力していなかったのです。
もう型、出来てるし今度は崩すぐらい脱力してごらんと言われた時、なんだか目頭が熱くなりました。
はぁ、心まで固くなっていたようで、言われた瞬間、心がほぐれるのが分かりました。
身体と心は連動してると言うことは分かってるのですが、気がついたらどうも自分がそこにハマってました。
師匠のブログに水の中で泳ぐようにと書いていました。
私は小、中、高と水泳部で水の中が一番好きで、いつも静かに潜って地面に沈んでいました。 それを思い出しこれから、双辺太極拳を練る時は全開で緩めていこうと思いました。
お花は6月からさくエンジェルストランペットと言う花です。
梅雨の時期に水が滴るように双辺を練りたいと思いますm(__)m

内家拳

今日は香具山体育館で内家拳の体験会が行われました。 楊式、双辺の両太極拳の基本功をみっちりやり、形意拳の基本と最後は八卦掌の基本をやりました。
全て基本なので、太ももパンパンになってきました。師匠には、修行が足らん!と一喝されましたが(^^; 八卦掌は本当に初めてですが、円に歩いてるだけで、ものすごく集中しました。手型も独特で気もものすごく感じやすかったです。
立身中正を保ちながら歩くだけで、こんなに集中するとは思いませんでした。

その後の推手会では、色んな方と推手をし、崩しあいもしました。
崩しあいをすると何ができていないか、姿勢、沈めてるかが良くわかります。
師匠は先にやる事を知っておくと目指す方向が明確になると言う事でこの体験会を開いて下さいました。
早く、形意拳の先と八卦掌を学びたいなぁと思いますが、やはり、内家拳は学ぶ順序が大切なのだと言うことがよく分かった体験会でした。

太極拳〜氣〜

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今朝、またまた石舞台で自主練。

伝統楊式太極拳と双辺太極拳を全套路、ゆっくり時間をかけ通し、昨日、師匠に刀の稽古もつけて頂いてたので、楊式刀も復習しながら通しました。
飛鳥でホームステイをしていた中国の学生さん達の離村式を横でされていて、学生さんが珍しそうに見ていましたが、逆輸入やなぁと思いながら練習してました。
そして、今度はヨガの先生が登場。 ステージを半分ずつさせていただき練習しました。師匠をご存知の先生なので、失礼のないようご挨拶申し上げ、横をお借りしました。
ヨガの皆さんが瞑想されてる時、練習をやめ私も立禅気功をしました。 同じ場所だし氣の交流ができるかもと思い、試しました。
あちらの方々はともかく、私は1人でやるより気持ち良く氣を練ることができ、自然の中で静かに自分の身体と心に目を向けるのは、本当に落ち着くし安定します。
足裏が地面にへばりつき、地球にグイグイ引っ張られるのがよく分かります。それを力を抜いて最低限の力で立ちます。手を出せばそこは熱くなり、塊を感じます。
柔らかく身体にまとわりつくように氣が満ちてるのが分かり、その状態で楊式太極拳を練ると、めちゃくちゃパワーを感じます。 おそらく、これは気のせいではなく、氣のせい?だと。 同じ様に感じる人がいたからこそ、この武術が受け継がれてきたんだろうと感じました。
仕事柄、心身が疲労します。少し疲れてる時、気功をし太極拳をすると、嘘ではなく、本当にパワーが満ちすぐに復活します。

は 飛鳥は晴れて、田植えがすみ水を張った田んぼに、東吉野の山々が写ります。 風がゆったりと吹き、野鳥が鳴き、どこからともなく花の匂いがします。
この様な情景を、身体が敏感であるが故、すぐに感じ取るのです。
昼は、あまりにお腹が空いたので、うどんを食べ、そして更にラーメンを食べ、息子の参観に行きました。
自然、家族、師、仲間に囲まれている今、単純に幸せなのかも知れないとあらためて思いました。

気功中、師が撮ってくれましたm(__)m

春日伝統太極拳公式サイト

太極拳〜師匠の教え〜

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今朝も石舞台にて自主練をしました。 気功では立禅をしますが、色んな自問自答をしたり思わぬ自分と出会ったりして、そんな時は自然と目をつむってしまいます。ハッとして目を半眼にするのですが、自分と会話し始めると目をつむってしまうんです。
だから立禅は半眼なんかなぁ?
自分の世界に入りすぎても目の前の現実を受け入れないといかんよという意味で半眼なんかなぁ?
弥勒菩薩や仏さんの像をみると、ほとんど半眼なんですよねぇ。今度師匠に聞いてみよ。
で、朝の風が心地よかったので、楊式を撮って見ました。
師匠を真似て音楽も付けて見ました。師匠の真似をすれば伝えようとしてる事がわかるかもしれないという浅はかな考えですが。(音量注意(^^;)

この世の中には自分の知らない世界がまだまだありそうで、これから生きるのが楽しみです。
これも師匠から学んでる太極拳から得られる感覚ですね^_^
身体が地球に引っ付いてる感じで風が吹いてて、これが最高なんですよねぇ^_^


さ。感傷に浸ってる場合じゃありません!
練習練習。(って師匠には絶対言われる(^^;))

昇級試験

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明日は太極拳の昇級試験です。

なぜ昇級試験を受けるか。目の前にある事に一生懸命でいたいからです。目の前に太極拳の試験がある。だから一生懸命取り組みたい訳です。それが修行だと思うから。

自分の周りには色んな環境がありそれぞれで大変です。
だからこそ、あえてさらに試練が必要なんです。そうする事で自分の取り巻く状況が当たり前のことに思える訳です。

だからこそ、当たり前の事の有り難みが分かります。

そして、もう一つの理由は、師匠の弟子だからです。

師匠が見られれば、弟子が見られるのは当たり前の事です。

あぁあいつはあかんわぁ、と思われたら師匠の顔に泥を塗りかねません。

だから、しっかりと師匠から評価を頂く必要があり、形にしておかなくてはならないと思っています。


しかし!明日の午前中は田植え!

田植えしながら、頭で套路を練るしかない。力まず緩みながら泥の中で足運びをやろうと思いますm(__)m

なんでも修行や!っと心の中で拳を握っていきますm(__)m


神戸へ〜太極拳〜

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神戸へ行って来ました。

なんか三都物語になりそうな予感ですが、京都の次はやはり神戸。 去年、師匠と姉弟子が三国志祭りで演武された際、行った以来、今度は1人で行こうと決めていました。
なぜ、1人でいろいろ回り始めているか。 それは太極拳をやり始め自分の感覚(視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚)が明らかに変わってきていて、今まで行っていた場所に行き、もう一度新たな感覚でその地に触れたいと思ったからです。
そしてそこで太極拳を練る。
全身でその地の気を感じながらゆったりと練る。
そして散策すると明らかに以前とは違う景色が見えます。 太極拳を知り本当に身体も心も平安になりました。それは今までどんな形で求めても手に入れれなかった物です。
それは、見せかけではない本当の太極拳だからこそ手に入れれる感覚だと思います。
師匠の太極拳は見れば見るほどワクワク楽しくなります。強そうだしかっこいいし。 しかし、演武してる時は物凄く流れていて静かで美しい。 武術というか芸術に近いです。 一緒に稽古させて頂いて何度も元気になりました。
と考えながら電車に揺られて気づいたら、元町です。

さっそくメリケンパークに向かい、港を見ていたら海風が吹いてやばいぐらい気持ちがいい。
さっそく動画は回しっぱなしで楊式太極拳全套路通しました。 中国の方が観光で結構いましたが、特に気にせず気持ちよく練りました。
その後、海に向かい双辺太極拳を通しました






風といい匂いといい、良い雰囲気の中しっかり気を練れました。 そして、南京街。
揚げたての神戸ビーフコロッケ!


そして、北の中華街へ。つまりJRよりも山側!
10年ほど前よく行った広東料理屋、紅宝石。

行ったらたまたま親父さんが出てきて
「今日、休みよ〜、ゴメンねぇ〜」 「いやぁ久々やから寄ったんですよぉ」 「ゴメンねぇ、息子(2代目)、さっき釣り行ったよぉ(^^)」 「また、絶対来ますわぁ。謝謝!」思わず包拳礼(^^)
30分ほど歩いて、たまたま入った店。龍泉。 点心、芸術的な美味さです。



この旋回してる点心は、ミンチがからんだ花巻。緑の翡翠餃子は、紅宝石さんに見合う美味さでした。 あまりに美味い点心だから、フカヒレ餃子追加してしまいました(^^;)

美しい太極拳

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昨日の自由練習会は側面が開き、風が入ってくる素敵な体育館で行われました。
遠くの葛城山や畝傍山を臨みながら気功をしたり、サークルの会員さん達と自然に誘いあい練る套路は格別でした。
こんなに楽しく、気持ちの良い太極拳を伝えて下さってる師匠には本当に感謝します。
こうして楽しめる時間を作れるのは実は師匠やいろいろな方の並々ならぬ努力が基盤にあります。
本当に目の前にある楽しい時間は氷山の一角でその下には大きな努力があるというのを感じたとき、本当に感謝の念が出て来ます。
世の中にはそんな事もつゆ知らずやっかみを持って見る人間もいますが、人間が浅はかで悲しくなります。楽しんでる姿がよほど羨ましいのでしょう。自分の目の前にある現実しか見れない人間にはなりたくないものです。
最近、師匠には刀の稽古を付けていただいており、私の刀さばきは良い、ちゃんと切っているとお褒めの言葉を頂きました。 長い間、仕事で包丁を使っていた為、刃物にはなんとも言えない愛着があります。 正直、太極拳を始めて刀や剣にはほぼ興味がなかったのですが、最近少し楽しくなってきました(^^)もっと師匠のように柔らかく大きく動けるよう練習したいと思います。
帰りにNさんと、 いゃぁ太極拳は楽しいねぇ、道具も場所も特にいらんし、そんなにお金はかからないのにこんなに気持ち良くしかも健康になるんやから。
と車で話しながら帰りました。
帰ったら父に1ヶ月前に植えたバジルを収穫してもらいジェノベーゼソースを作りました。
周りになんとも言えない甘く馥郁とした香りが立ち込めてました。
帰って娘と遊び息子と話し、幸せな1日でした。