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太極拳〜公民館フェスタ〜

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先週、公民館フェスタがあり、春日伝統太極拳も公開練習をしました。

気功、楊式太極拳、双辺太極拳、刀、剣、形意拳と盛りだくさんのメニューで、見学の方々も参加され大変楽しい時間を過ごしました。
自分の心身を鍛え、健康を維持し、さらには人生までも好転させるこの伝統太極拳がもっと広がって日常に取り入れられるようになればと思いました。

私はといえば、師匠に許可いただきいよいよ楊式剣に進みました。
が、楊式刀もまだまだしっかりやりこむと言う課題付きで、本来師匠は楊式刀だけで5年やったと言う事でしたので、さらに精進は必要だと思いました。 元来調子乗りの私を見抜いての一言に感謝しています(^^;



今日は朝練。 気功、双辺太極拳をしっかり練り、楊式刀と剣を進んだ所まで、楊式太極拳とたっぷりやりました。
形意拳は私は、三体式と三本だけをしっかりする感じで今は練習しています。
技が決まるときは何も考えていない時。今は頭で考える癖をなくしたいと思います。